Contacta con Ana Tormo
Dietista Nutricionista en Tarragona i online
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Horario:
Lunes y jueves: 9:00-15:00
Miércoles y viernes: 15:00-21:00
Dirección:
Av. Vidal i Barraquer, 2, bajos
43005 Tarragona
Huevos 🥚 con verduras 🍄🟫🥑
Súper fácil, y puedes hacer mil combinaciones diferentes.
- Utiliza las verduras que prefieras.
- Puedes añadir los toppings que más te gusten jamón, lacón, queso, el fruto seco que quieras, albahaca fresca, etc.
Una cena muy completa con proteína de calidad 😊
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hace 3 semanas
Y tú, ¿utilizas legumbres en conserva? 🫘
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hace 4 semanas
¡Feliz 2026! 🍇🍾
Por un año lleno de salud y vida sana ✨️
Aunque sea complicado mantener las redes sociales activas, por aquí sigo con mucho trabajo y nuevos proyectos.
Una vez más, ¡gracias!
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hace 2 meses
Idea de entrante para estas navidades ➡️ Huevos rellenos de pulpo 🐙 y langostinos 🦐
¿Alguien se atreve a hacerlo? 🤩
¡Felices fiestas! 🎄🎁🎅
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hace 3 meses
Hielos de limón 🍋 🧊 para dar sabor al agua y refrescarte de manera saludable 🤩
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hace 7 meses
🍨 Helado de MANGO 🥭 y QUESO COTTAGE 🧀
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hace 8 meses
Mini pizzas 🍕 de calabacín escogiendo un buen pavo y queso 💯
Muy importante mirar los ingredientes de los productos que compremos 🛒
PAVO ▶️ comprueba que lleve alrededor de un 90% de pavo, cuanto mayor sea el porcentaje mejor.
QUESO ▶️ comprueba que no lleve más de 5 ingredientes (leche, sal, fermentos, cuajo y cloruro cálcico).
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hace 8 meses
Sabías que... ❓️❓️❓️
Si dejas enfriar la patata 🥔 cocida, parte del almidón que contiene se transforma en almidón resistente. Un tipo de fibra con efecto prebiótico muy beneficioso para nuestra microbiota intestinal.
Anímate este verano a hacer ensaladas con patata 😜
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hace 8 meses