Nutrición deportiva en Tarragona
Ana Tormo Nutrición
Servicios especializados de nutrición deportiva Ana Tormo Nutrición en Tarragona
Deseo ofrecerte una nutrición deportiva personalizada para que puedas conseguir tus objetivos.
CONSULTAS DE NUTRICIÓN DEPORTIVA EN TARRAGONA PRESENCIAL Y ONLINE
Composición corporal óptima
Te ayudo a conseguir el balance que necesita tu composición corporal para la disciplina deportiva que practicas
Recuperación más rápida
Mejora los tiempos de recuperación entre entrenos con la nutrición deportiva adecuada
Rendimiento de competición
Adapta tu nutrición a las exigencias del día de competición
Ana Tormo Nutricionista especialista en nutrición deportiva en Tarragona
Preparación académica: Soy graduada en Nutrición Humana y Dietética por la Universitat Rovira i Virgili, colegiada nº CAT001401.
Tengo un máster en Nutrición en la Actividad Física y el Deporte por la Universitat de Barcelona y acreditada como antropometrista ISAK1.
Alcanza tus objetivos y supérate con una correcta alimentación
Mi propósito es cambiar los hábitos nutricionales, establecer pautas personalizadas a ti, al deporte que practicas y ayudarte a superarte y mejorar tu rendimiento físico para alcanzar tus objetivos.
¿A quién se dirige el servicio de nutrición deportiva?
El servicio de nutrición deportiva se dirige en principal a atletas y deportistas, pero es aconsejable para todos aquellos que practican un deporte desde el nivel de aficionado para adecuar su nutrición al estilo de vida deportivo y al deporte que practican y así evitar lesiones, déficits nutricionales y favorecer el desarrollo adecuado de la composición corporal según el deporte que practican.
Para todos aquellos que desean mejorar sus entrenamientos, rendimiento en competiciones, conocer la correcta alimentación para antes, durante y después de entrenos y competiciones ofrezco el servicio de nutrición deportiva que necesitan.
La buena nutrición es salud y la buena nutrición es sin atajos. Decir NO a las dietas milagrosas y a las terapias de choque para perdida de peso y aumento de masa muscular es importante porque se puede conseguir tanto el aumento de masa muscular como la perdida de grasa y la mejora de rendimiento de manera completamente saludable a través de la buena nutrición.
